Blogg
Korte, klare artikler skrevet av lege
Helseinformasjon uten produktnavn og uten salgsspråk. Skrevet for å være nyttig i 2026 — om kropp, vekt, hormoner, søvn og prosess.
VektreguleringBlodprøver ved medisinsk vektutredning: hvilke og hvorfor?
Mange vil gå rett til behandling. En seriøs vektutredning starter oftere med blodprøver som forklarer hva som faktisk driver vekten og risikoen rundt den.
Les artikkelen
VideolegePrivat lege på nett: video er nok
Privat lege på nett passer best når problemet kan vurderes med samtale, historikk og eventuelle prøver. Her er grensene, flyten og hva du bør ha klart før timen.
Les artikkelen
ForebyggingSlik reverserer du diabetes type 2 — en klinisk guide
Diabetes type 2 kan reverseres. Her er den evidensbaserte kliniske guiden — fra metabolske mekanismer til praktiske strategier som virker.
Les artikkelen
ForebyggingAgomelatin ved ADHD med insomni: forbedret søvn og konsentrasjon
En ny case report viser hvordan agomelatin forbedret søvn og konsentrasjon hos en ADHD-pasient med insomni. ISI falt fra 19 til 9.
Les artikkelen
VideolegeHva kan legen vurdere på video – og når kreves fysisk oppmøte?
Mange vet at videolege finnes, men ikke hva som faktisk lar seg vurdere på en forsvarlig måte. Her er skillet mellom det som egner seg digitalt og det som ikke gjør det.
Les artikkelen
ForebyggingLavdose naltrekson ved behandlingsresistent ADHD: en case report
En ny case report fra norsk lege beskriver hvordan lavdose naltrekson ga rask forbedring ved behandlingsresistent ADHD. Her er funnene og mekanismene.
Les artikkelen
ReseptHva vurderer legen før reseptfornyelse?
En resept fornyes ikke fordi du ber om det, men fordi situasjonen fortsatt ser medisinsk forsvarlig ut. Her er vurderingen legen gjør.
Les artikkelen
MannshelseBlodprøver menn over 40 bør ta — og hva tallene forteller
Etter 40 endrer biologi seg på måter du ikke alltid kjenner. Her er blodprøvene som faktisk forteller noe nyttig — og hvordan en lege tenker rundt dem.
Les artikkelen
ReseptSlik fornyer du resepten digitalt – steg for steg
Digital reseptfornyelse går vanligvis på under to timer. Her er hele prosessen — fra digital bestilling til ferdig e-resept på apoteket.
Les artikkelen
VektreguleringBMI er bare ett tall: hva legen ser etter ved vektutredning
BMI har sin nytte, men det er et grovt mål. En seriøs vektutredning ser på langt mer — fra livvidde til blodprøver og samtidige tilstander.
Les artikkelen
ForebyggingHelhetlig helseoppfølging: hva fastlegen sjelden har tid til
Fastlegen har 15 minutter. Det rekker til mye, men sjelden til kontinuerlig forebyggende oppfølging. Det er der en helhetlig tjeneste fyller et hull.
Les artikkelen
MannshelseHormonhelse-vurdering i Norge: slik foregår en trygg utredning
En trygg hormonhelse-vurdering handler ikke om raske løsninger. Den handler om symptomer, blodprøver, risikofaktorer og en plan som tåler medisinsk kontroll.
Les artikkelen